Italy.jpg

Statisztika

Cikkmegtekintések találatai
97961

A mai világunkban, ahol a környezet mértéktelen szennyezése, a minél rövidebb idő alatt minél gyorsabban történő élelmiszerek előállítása, továbbá a stressz, a rohanó, civilizált élet során az emberi test rengeteg  negatív tényezőnek van kitéve.  Egyre több ember beteg testileg és lelkileg egyaránt. A fájdalmat ellenségnek tekintjük, és minél előbb szeretnénk tőle megszabadulni, holott a fájdalom éppen arra hívja fel a figyelmet, hogy diszharmóniába kerültünk, megbetegedtünk, és ő így próbál pihenésre kényszeríteni, hogy a sejt-szövet regenerálódás bekövetkezhessen. Ehelyett az emberek nagy része, mivel nincs se kedvek, se ideje, se lehetősége stb. magával foglalkozni, bekap gyorsan egy fájdalomcsillapítót, hogy a kellemetlenséget megszüntesse, de sajnos az ok megmarad, csak a tüneteket kezelte.  Ráadásul könnyen hozzá is lehet szokni a gyógyszeres „problémamegoldáshoz”, egyfajta függőség is kialakulhat. Arról nem beszélve, hogy a fájdalomcsillapítók, milyen rombolást végezhetnek a szervezetünkben - elég, ha csak a mellékhatások listáját végigolvassuk. 


A fájdalomküszöb egyénenként eltérő és függ a fájdalom típusától (arcidegzsába, szülés, ujj megvágása stb.) , de fizikai és lelki okok, félelmek is megbefolyásolhatják. A fájdalom helye szerint lehet lokális pl. egy trauma, gyulladás, fogfájás esetén, vagy teljesen máshova kisugárzó pl. epegyulladás kisugárzik a karba, gerincsérv a lábba, vagy az ujjvégekbe, de beszélhetünk fantomfájdalomról is, amit amputált betegek éreznek az amputált testrész helyén.


A fájdalomcsillapítás, okok kezelése többféle módszerrel is lehetséges. A természet tálcán kínálja a megoldásokat, csak egy kicsit nyitottabbnak és türelmesebbnek kell lennünk, és meg kell adnunk a szervezetünket a pihenést és az öngyógyító folyamatok beindításához szükséges időt.


Természetgyógyászati módszerek közül az alábbi terápiák szintén alkalmasak fájdalomcsillapításra (a teljesség igénye nélkül):akupunktúra, akupresszúra, mágnes terápia, fizikoterápia, masszázsok, mozgás – mozgatás, reflexológia, Schüssler sók, Bach virágterápia, homeopátia, gyógynövények, illóolajok, neurálterápia stb.


Alapszabály: ha a fájdalom gyulladás miatt következett be: célszerű kerülnifehér lisztet, cukrot, hús és tejtermékeket. Jobban odafigyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra, hogy a méreganyagok hatékonyan el tudjanak távozni, illetve még fontos szempont a mozgás és pihenés arányának betartása.

 

Általános természetes fájdalomcsillapítók

 Akupunktúrás pontok és reflexzónák masszírozása.

 Fülcsúcs – fül tetejének megnyomása két oldalról körömmel, nagyon erős fájdalomcsillapító, ráadásul az inger azonnal bejut az agyba.

 Schüssler sók:

 Ferrum phosphoricum (3-as) d12 – hirtelen fellépő fájdalmaknál, betegségeknél az első két órában 15 percenként 1 tabletta adása javasolt. A nagy „görcsszer” a magnézium  phosphoricum szintén hasznos segítség. Forró hetesként történő alkalmazása indokolt– 10 tablettát kell egy pohár hagyományos módon felforralt vízbe dobni és kortyonként eliszogatni. Értelemszerűen gyerekeknél a mennyiség életkor szerint változik.  Indikációk: fejfájás, fogfájás, hasfájás, kólika stb. Schüssler só alkalmazása esetén azonban a mentol kerülendő.

Bach virágterápia SOS cseppek – szintén hirtelen előtörő fájdalmak, problémák kezelésre ajánlott

Homeopátia – alapszerek belladonna, arnica, acconitum stb. egykomponensű és komplex szerek pl. Homeogen stb.

Fájdalom helye és jellege szerint alkalmazandó:

Gyógynövények: fűzfa és nyírfakéreg, arnika, kamilla, körömvirág, feketenadálytő, zsálya, citromfű stb.

Gyógytáplálékok: torma, kurkuma, gyömbér, fahéj, medvehagyma, méz, rozmaring,  flavonoidok stb.

Illóolajok- csak külsőleg illetve borogatások készítésére:

  • levendula – nyugtató, fájdalomcsillapító hatással bír
  • német kamilla – görcsoldó, gyulladáscsökkentő
  • borsmenta – görcsoldó, fertőtlenítő
  • muskotályzsálya: szülési fájdalmak, arcidegzsába esetén természetes narkotikumként szolgál
  • rozmaring – izomfájdalmak esetén

Erőteljes és krónikus fájdalmak esetén orvosi diagnózis szükséges, ne kísérletezzük magunkkal, családtagjainkkal.  Jobb egy biztos diagnózis, mint később egy súlyos probléma, visszafordíthatatlan folyamat.  Pontos diagnózis ismeretében még mindig alkalmazhatjuk a természet nyújtotta megoldásokat.

 

Mádai Andrea

reflexológus természetgyógyász

06702761505

www.kislotusz.hu, www.termeszetgyogyaszat.lapok.eu